WILLKOMMEN, IN MEINER PRAXIS FÜR LOGOTHERAPIE UND EXISTENZANALYSE 

Es erfordert Mut und stellt eine Herausforderung dar, sich den eigenen psychischen Konflikten zu stellen. Doch in einem geschützten Raum und innerhalb der vertrauensvollen Klienten-Therapeuten-Beziehung kann durch den offenen Dialog auf einer Metaebene eine Bewusstwerdung und ein wertvoller Lernprozess angestoßen werden 

Es stärkt und befreit, die eigenen Gedanken und Emotionen zu erforschen, sie auszudrücken und zu verstehen welche Bedürfnisse oder Ängste dahinter stecken, denn Gefühle stehen in direkter Beziehung zu Ihren Bedürfnissen. Gefühle gehören zum Leben und sind Ausdruck unserer Psyche, unseres Körpers und Geistes. Das Verstehen der Psychodynamik ist entscheidend, um die tieferliegenden unbewussten Prozesse, Konflikte und Muster zu erkennen, die unser Denken, Fühlen und Verhalten beeinflussen und somit den Schlüssel zu nachhaltiger psychischer Heilung sein kann. Das Verständnis der Psychodynamik zeigt, dass der Schlüssel zur Heilung im Patienten selbst liegt, während der Therapeut als Begleiter dient, um diesen Prozess zu unterstützen und zu fördern.

– Sie sind auf der Suche nach einer Begleitung für ein schwieriges Anliegen oder Situation.
– Sie kommen selbst und in Ihrem Umfeld mit Ihrem seelischen Leid nicht weiter
– Sie leiden unter Ängsten, Trauma, PTBS, Depression und auch körperlichen Beschwerden, für die es keine Erklärung gibt.
– Sie leiden unter Zwangsgedanken und Ihre Gedannken verunsichern und blockieren Sie.
– Stimmungsschwankungen verunsichern und blockieren Sie.
– Stress setzt Sie zunehmend unter Druck und beeinträchtigt Ihre Lebensqualität.
– Sie entfernen sich immer mehr von sich selbst und Ihrer Umwelt.
– Ihr Urvertrauen, die Kontrolle und Ihr Selbstwert sind geschwächt.

– Sie wünschen sich ein tiefes Gespräch und brauchen einen Gesprächspartner für Ihre Innenwelt.
– Sie wollen frei aussprechen, wie Sie sich fühlen ohne Angst vor Bewertung, Moralisierung und Bagatellisierung.
– Sie haben das Bedürfnis, Ihr echtes Wesen zu entfalten und sichtbar zu machen und authentisch zu sein.
– Sie möchten Ihre Haltung und Einstellung verstehen und stärken.
– Sie suchen danach, bei sich selbst anzukommen und sich angenommen zu fühlen.


Ich begleite Sie und unterstütze Sie gern.
Ich  spreche auf meiner Webseite in der „Sie-Form“,  dies mache ich aus Gründen des Respektes vor Ihnen als Individuum. Sie entscheiden im persönlichen Gespräch mit mir, ob wir ein „Du“ verwenden.  
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SIE SIND HIER GENAU RICHTIG, WENN SIE DAS BEWEGT…

„Ich bin nicht ich selbst, ich habe mich von mir entfremdet“

Warum verspüren wir oft Angst, wenn es darum geht, uns selbst auszudrücken? Wir gehen Beziehungen ein, die uns wichtig sind, doch die Beziehung zu uns selbst verliert sich oft auf dem Weg dorthin. Besonders wenn wir traumatische Erfahrungen oder Vernachlässigung erlebt haben, kann die Verbindung zu uns selbst, zu anderen Menschen, zur Familie, zur Arbeit und zur Natur verloren gehen. Wir entfremden uns. Wir sind nicht mehr in Resonanz mit uns und unserer Umwelt, fühlen uns isoliert und fremd in unserem eigenen Leben. Dieses Gefühl der Entfremdung kann eine Sinnlosigkeit erzeugen. Menschen entfernen sich dann zeitweise von ihrem Ursprung, ihrer Kraft und Lebendigkeit. Ängste, Verunsicherung und Stress sind die Folge.

In dieser Situation übernehmen viele Menschen Rollen, funktionieren nur noch und erfüllen Erwartungen, während der Druck wächst, all das aufrechtzuerhalten. Diese Anpassung kann sowohl körperliche als auch psychische Auswirkungen haben und letztlich krank machen. Aber das muss nicht so sein. Symptome sind keine „Fehler“ – sie sind Signale des Körpers und der Psyche die ernst genommen werden müssen. Jedes Symptom hat seine eigene Schutzfunktion und Botschaft. Erlebt jemand Traumatisches, kann es sein, dass Teile des Selbst sich abspalten, um den Schmerz zu schützen, was den Menschen besonders verletzlich macht. Doch wenn Bewusstheit eintritt, können diese verschütteten Anteile wieder geborgen werden. Die echte, ursprüngliche Persönlichkeit – der Wesenskern – tritt wieder in Erscheinung und findet Ausdruck. Und indem wir uns selbst besser verstehen, können wir auch andere Menschen besser verstehen.

Es gibt viele Wege, sich selbst wiederzufinden. Einer davon führt über die Psychotherapie, psychosoziale Beratung oder Coaching. Der erste Schritt, sich Unterstützung zu holen, ist bereits getan – indem Sie diese Zeilen lesen. Es fällt leichter, das, was uns bewegt, jemandem mitzuteilen. Denn dadurch kommen unbewusste Konflikte und Widerstände ans Licht, und wir erhalten die Freiheit, zu entscheiden, wie wir damit umgehen wollen.
Ich bin gerne für Sie da, und biete Ihnen an, Sie zu begleiten.

In meiner Arbeit setze ich neben Integrativer Gesprächstherapie und Trauma-Therapiemethoden auf die Logotherapie und Existenzanalyse nach dem österreichischen Arzt und Psychiater Viktor Emil Frankl. 
Er begründete die Logotherapie und Existenzanalyse, die vielfach auch als die „dritte Wiener Schule der Psychotherapie“ bezeichnet wird.
Die Logotherapie und Existenzanalyse (L-EA) ist eine Interventionsform an der Schnittstelle von Psychologie, Philosophie und Medizin, die sowohl im therapeutischen, beraterischen wie präventiven Kontext ihren Einsatz findet.
Ich bin ordentliches Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse e.V. (DGLE)

„Nur wer sich selbst zeigt, wird auch gesehen“  Viktor E. Frankl
Kontakte für Notfälle / bei Suizidalität:  Notruf (Tel. 110 o. 112)
Bezirkskrankenhaus Klinikum Memmingen Pforte (Tel. 08331 – 700)
Ärztlicher Bereitschaftsdienst (Tel. 116 117)
Frauenhaus Memmingen
Ihre behandelnden Ärz:innen und Therapeut:innen